一． 活動時間6月16號（周六）下午17:00開始。

二． 活動計劃人： Neil

三． 活動地點：美年廣場恒溫游泳館

四． 活動主題： Swimming.

五． 計劃參加人數： 15 人左右

六． 活動預算： 50 元 / 人

七． 教案設計與步驟 （ 2 hours ）：

1） 用英文相互介紹對方。

2） 介紹流程。

3） 講解 swimming 相關詞匯短語。

4） 下水游泳

5） 用英語表達自己的感想，促進學員、老師之間的感情。

八． 教學內容

第一部分：游泳類型

1. 游泳： swimming, natation         2. 游程： course.

3. 短池比賽： short-course meet.      4. 短距離比賽： sprint, dash.

5. 中距離游泳： middle-distance swimming

6. 長距離比賽：（ long- ） distance swimming

7. 超長距離游泳 / 馬拉松式游泳： ultradistance /marathon swimming.

8. 冬泳： winter swimming.

第二部 分：游泳項目

1. 游泳姿勢： swimming stroke     2. 爬泳： crawl (stroke)

3. 自由泳： freestyle, free stroke.    4. 仰泳： back stroke; back crawl.

5. 蛙泳： breaststroke        6. 波浪式蛙泳： wave breaststroke

7. 高航式蛙泳： high sail breaststroke.     8. 蝶泳： butterfly

9. 海豚泳： dolphin        10. 混合泳： Medley stroke.

11. 個人混合泳： individual medley. 12. 接力泳： relay

13. 自由泳接力： freestyle relay.

第三部 分：人員

1. 游泳運動員： swimmer.  2. 蝶泳運動員： butterfly swimmer.

3. 個人混合運動員： individual medleyist.

4. 全面游泳運動員： all- round swimmer.

5. 姿勢裁判員： stroke judge.   6. 轉身裁判員： turning judge

7. 終點裁判員： finishing judge.  8. 記趟裁判員： lap counter.

9. 游程計算員： clerk of course.   10. 救生員： lifeguard ， lifesaver.

第四部 分：指令

1. 出發信息： starting signal.     2. 各就位： take your marks.

3. 出發犯規： false(illegal) start.   4. 過早犯規： beat the gun.

5. 重游： re-swim.              6. 回表： clear watch.

7. 轉身犯規： illegal turn.        8. 趟： lap     9. 分段： segment